1、使用床单、床罩不仅有吸汗的功能，并能改变颜色及房间气氛，最主要的目的是拆洗轻易，可确保睡眠卫生。

　　2、应当每月将枕头放在窗口或晾衣绳上透风晾晒一次。

　　3、应当天天抖松羽毛或者羽绒枕头，以除去灰尘，并将枕芯收拾整顿匀称。

　　4、在您清洗羽毛或羽绒枕头之前，必需确定没有窟窿或开线的地方。机洗或手洗羽毛或羽绒枕头时，应选择柔和型洗涤剂，用冷水洗涤。最好同时清洗两个枕头，或者加入一对浴巾来平衡负荷。
　　5、宾馆床垫定做使用干衣机烘干羽绒或羽毛枕头时，应设置低温烘干。在干衣机中加入一双干净而干燥的网球鞋，有助于羽绒在干燥时平均分布。东莞华兴铁床床垫制造

　　6、泡沫枕最好采用手洗和吊挂晾晒。每小时变换一下吊挂位置，以使枕芯平均干燥。切忌将泡沫枕头放入烘干机。

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